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生え際の禿げ頭対策!見つけ方から育毛まで

   

生え際ハゲ対策!見つけ方から育毛まで

禿げ頭という言葉を聞いて真っ先に思い浮かぶイメージはどのようなものでしょうか。
おそらく頭のてっぺんが薄くなっている絵であり、生え際から後退しているところを想像したという人は少数派でしょう。
多数派だから良いというわけではありませんが、印象としては少数派の方が強くなります。生え際から後退していくハゲ頭のマイナスの印象がどれほどのものかが分かります。
手の施しようがなくなるまでハゲてしまう前に、然るべき対策をとりましょう。メカニズムを理解して、正しい方法で手当をすれば、育毛は可能です。

生え際の後退を判断するには?

生え際の髪の毛は線が細く、顔と頭皮の境目のところは産毛のように繊細です。
ここから少しずつ抜け落ちていく後退の始まりは見極めが大変難しいと言われています。頭の天辺のハゲも自分の目では普段見えないので、気づきにくい一面はあります。でも髪の毛が太い分、毎日のシャンプーで触れたときなど、ボリュームの変化に違和感を覚えやすく、ハゲ頭を自覚する機会も多いわけです。
一方、生え際の後退は写真の一部が徐々に変化する「アハ体験」のようで、まったく変化の自覚がないまま、気づいたときにはスッカリ変わってしまっていたということが珍しくありません。
見きわめには良い方法があります。携帯の自撮り機能を使いましょう。スマートフォンと自分との距離を印か何かで決めておいて、1週間、あるいは1ヶ月という一定の期間で写真を撮ります。携帯の写真は拡大が可能で、アプリによっては対象物の長さを測ることができます。ふたつの写真を重ね合わせることもできるので、自分の変化に気づきやすいというわけです。

ツルッパゲ対策はできるだけ早くするべし

禿頭の原因は生活習慣だったり、不衛生な環境だったり、あるいは生まれつきの体質であったりと様々です。しかし、人間の身体というのは不思議なもので、大概の環境には馴染んでいってしまうという性質を持っています。
怪我や病気に関しては生命に関わることですので、自分で治す力が備わっており、傷ついた部分を修復する機能を持っています。しかし、ハゲ頭は直接的に健康へ害を及ぼすものではありません。生えぎわから後退していくことに関して、自覚としての焦りはあっても細胞レベルでは毛根を自分の力で修復しようという治癒能力は生まれません。
放ったらかしにした状態で、どんどん禿げ頭が進行していくと気付かないうちにその現状にからだが慣れてしまいます。
できるだけ早めに対策をとらなければ、毛生えや育毛のために毛根へ栄養を送る作業をストップしてしまい、ハゲの進行にストップが効かないようになってしまいます。

生活習慣が生えぎわに与える影響

禿頭の対策として最も早急に自分でできるものはライフスタイルの改善です。しかし、人というのはついつい甘えてしまいたくなるようにできています。生活スタイルの崩れがハゲに関係があると頭で理解していても、体調に変化がなければなかなか正そうとしません。体質か遺伝の為だろうと、その原因を自分以外に押し付けようとしてしまいます。
体調に大きな変動がなくても、生活スタイルの崩れは確実に毛根細胞を壊しています。体調に異変が出てくるというのは、本能からのSOSの最終手段です。自己治癒力で手に負えない場合に、痛みや苦しみといった異常のサインを出すわけです。
普段は生活に悪影響がでないように、もし栄養に多少のアンバランスがあったとしても何とか処理しようとします。毛根にいくべき養分を、別のもっと大事な器官に回すなどして、身体の中では常に応急処置が行われています。
このように、生活習慣の乱れはたとえ体調に変化はみられなくても、実感のないまま毛根細胞に確実な衰えの道を辿らせてしまいます。

生え際に優しい育毛トニックはどう見つける?

生え際の頭皮はとても繊細です。自分に合った育毛剤をきちんと選ばなければ、体質によっては逆効果になってしまう可能性もあります。
できれば頭部全体に使うものとは別に、生えぎわ専用のものを用意することが望ましいです。
生え際の皮膚の下は、顔の肌組織から頭部の肌の組織に変わっていく境目で、その部分は当然、線を引いたようにきっちり分けられているわけではありません。つまり、スカルプの中でも最も複雑な組織の組み合わせになっているのです。毛根に良い育毛トニックでも、肌質に合わなければ効能を発揮できないことがあります。
生えぎわに優しい発毛剤の見つけ方は、まず肌に良い原料が入っているかをcheckすることをおすすめします。たとえば生薬を使った発毛剤マテリアルが少ないので、肌にビタミンなどの栄養を与えながら、並行して毛根細胞を元気にしてくれる効き目があります。

身体を大事にするという基本を忘れずに

かみの毛だけに限らず全身の健康に関わることですが、どんなに効果的な育毛剤や薬、栄養補助食品であっても健全なライフスタイルに勝るものはありません。病気や怪我は薬の力で治せる場合があります。しかし、ツルッパゲに関してはたとえ毛はえ薬であってもあくまで補助しかできません。
生活習慣やストレスなど、もとがあっての生えぎわの後退だったりツルッパゲだったりした場合は、その大もとの問題を改善していかなければ毛はえ薬によって一時的な効能があったとしても、すぐに元通りになってしまいます。
生きている限り、毛髪との関係はずっと続いていきます。どうしてもケアの行き届かない面で、頼れるところは育毛トニックなどの力をしっかり借りながらも、自分自身の生活を正していくというある程度の努力も大切です。それは決して苦しいことだけではありません。栄養バランスの取れた食事、適度な運動、良質な睡眠、これらは禿頭に効力があるだけでなく、身体をどんどん元気にしてくれます。

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